整骨院は稲敷郡阿見町 荒川沖のピアシティ整骨院
http://medi-evo.jisseki.net/
ja-JP
2012-05-16T15:45:13+09:00
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ぎっくり腰の対処法
http://medi-evo.jisseki.net/2012/05/post-a1b4.html
当院で、ぎっくり腰と判断させていただいた方向けに、 よくアドバイスしている内容を...
<p>当院で、ぎっくり腰と判断させていただいた方向けに、<br />
よくアドバイスしている内容を動画としてまとめました。</p>
<p><strong>日常生活の注意点</p>
<p>楽に過ごすためのアドバイス</strong></p>
<p>をお伝えいたします。</p>
<p><br />
<iframe width="480" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/qL0PcD8RQCA?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p></p>
<p>ぎっくり腰になったら…</p>
<p><br />
患部を冷やすこと</p>
<p>横向きで寝ること</p>
<p>中腰や屈伸動作は控えること</p>
<p>うつ伏せ・足組み・あぐらはやらないこと</p>
<p>コルセットや骨盤バンドを巻くこと</p>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-05-16T15:45:13+09:00
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送別会
http://medi-evo.jisseki.net/2012/05/post-0435.html
こんにちは、美容整体師の小倉です だいぶ暑くなってきました...
<p><a href="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/05/11/picsart_1335876419567.jpg"><img class="image-full" alt="送別会" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/05/11/picsart_1335876419567.jpg" border="0" /></a><br />
</p>
<p>こんにちは、美容整体師の小倉です<img class="emoticon happy01" src="/.shared/images/emoticon/happy01.gif" alt="happy01" /></p>
<p>だいぶ暑くなってきましたが、まだまだ陽気が不安定ですね。。。</p>
<p>先日、友達の送別会を代々木上原のイタリアンレストランで行いました<img class="emoticon sign03" src="/.shared/images/emoticon/sign03.gif" alt="sign03" /></p>
<p>ランチだったのですが、前菜からデザートまでついて、</p>
<p>お値段も普通のランチと変わらないくらい<img class="emoticon lovely" src="/.shared/images/emoticon/lovely.gif" alt="lovely" /></p>
<p>友達のお祝いだったにも関わらず、私まで堪能してしまいました<img class="emoticon notes" src="/.shared/images/emoticon/notes.gif" alt="notes" /></p>
<p>La Fenice Wai Wai 坂の上のレストラン</p>
<p>オススメです<img class="emoticon shine" src="/.shared/images/emoticon/shine.gif" alt="shine" /></p>
<p></p>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-05-11T10:26:19+09:00
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ロケ地めぐり…
http://medi-evo.jisseki.net/2012/05/post-1d5d.html
こんにちは(^-^*)/ 受付の酒井です みなさんゴールデンウィー...
<div><div>こんにちは(^-^*)/ 受付の酒井です<img class="emoticon cat" src="/.shared/images/emoticon/cat.gif" alt="cat" /></div>
<div> </div>
<div>みなさんゴールデンウィークはいかがでしたか<img class="emoticon sign02" src="/.shared/images/emoticon/sign02.gif" alt="sign02" /></div>
<div> </div>
<div>今年は痛ましい事故や災害の多い連休でしたね<img class="emoticon despair" src="/.shared/images/emoticon/despair.gif" alt="despair" /></div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>私は近場に遊びに行ってきました<img class="emoticon rvcar" src="/.shared/images/emoticon/rvcar.gif" alt="rvcar" /></div>
<div> </div>
<div><img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/05/09/120424_134229.jpg" /></div>
<div> </div>
<div>友人と千葉の佐原に行ってきました<img class="emoticon happy01" src="/.shared/images/emoticon/happy01.gif" alt="happy01" /></div>
<div> </div>
<div>古い町並みが残っていて、たくさんのドラマや映画のロケ地になっているそうです<img class="emoticon movie" src="/.shared/images/emoticon/movie.gif" alt="movie" /></div>
<div> </div>
<div> </div>
<div> </div>
<div><img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/05/09/120505_114136.jpg" /></div>
<div> </div>
<div>こちらは水戸の偕楽園にある、映画『桜田門外の変』のロケセットです<img class="emoticon horse" src="/.shared/images/emoticon/horse.gif" alt="horse" /></div>
<div> </div>
<div>主演の大沢たかおの展示してあった写真がめっちゃカッコよかったです<img class="emoticon heart04" src="/.shared/images/emoticon/heart04.gif" alt="heart04" />ちょんまげじゃなくスーツですよ<img class="emoticon lovely" src="/.shared/images/emoticon/lovely.gif" alt="lovely" /></div>
<div></div>
<div></div>
</div>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-05-09T16:05:11+09:00
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春はいつの間にか‥
http://medi-evo.jisseki.net/2012/04/post-6214.html
すぎてしまいましたね‥ こんにちは 受...
<p><a href="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/25/img_0987.jpg"><img class="image-full" alt="春はいつの間にか‥" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/25/img_0987.jpg" border="0" /></a><br />
<a href="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/25/img_0907.jpg"><img class="image-full" alt="春はいつの間にか‥" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/25/img_0907.jpg" border="0" /></a><br />
すぎてしまいましたね‥<img class="emoticon typhoon" src="/.shared/images/emoticon/typhoon.gif" alt="typhoon" /></p>
<p>こんにちは<img class="emoticon sign05" src="/.shared/images/emoticon/sign05.gif" alt="sign05" /><br />
受付の風野です<img class="emoticon scissors" src="/.shared/images/emoticon/scissors.gif" alt="scissors" /></p>
<p>今日は以前に撮っておいた,私の母校『真鍋小学校』の桜を紹介します<img class="emoticon up" src="/.shared/images/emoticon/up.gif" alt="up" /></p>
<p>137歳の天然記念物の桜<img class="emoticon cherryblossom" src="/.shared/images/emoticon/cherryblossom.gif" alt="cherryblossom" /><br />
国内で二番目に長生きしてる桜さんらしいです<img class="emoticon shine" src="/.shared/images/emoticon/shine.gif" alt="shine" /></p>
<p>小学生の時は,邪魔としか思えなかったのですが、今は自慢の母校の桜です。</p>
<p>毎年の春の楽しみです<img class="emoticon note" src="/.shared/images/emoticon/note.gif" alt="note" /><br />
な・なんと,あの俳優の三浦春馬もこの真鍋小学校卒業なんですょ〜<img class="emoticon catface" src="/.shared/images/emoticon/catface.gif" alt="catface" /><img class="emoticon heart01" src="/.shared/images/emoticon/heart01.gif" alt="heart01" /></p>
<p>是非みなさん,来年はみに行ってくださいね<img class="emoticon sign05" src="/.shared/images/emoticon/sign05.gif" alt="sign05" /><img class="emoticon lovely" src="/.shared/images/emoticon/lovely.gif" alt="lovely" /></p>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-04-25T09:37:57+09:00
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わたしのマル
http://medi-evo.jisseki.net/2012/04/post-ad4f.html
実家のネコちゃん（ ´∀｀） 名前はマル。 何度見てもカワイイ（ ´∀｀）ふぁ〜...
<div><div>実家のネコちゃん（ ´∀｀）</div>
<div> </div>
<div>名前はマル。</div>
<div> </div>
<div><img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/23/dvc00050.jpg" /></div>
<div></div>
<div>何度見てもカワイイ（ ´∀｀）ふぁ〜!!</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>最近は実家に帰ってないので全然ネコちゃんと遊んでないのです°・(ノД`)・°・</div>
<div> </div>
<div>ああん(´д｀)!!</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>もうネコストレスです!!</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>だっこしたいし、顔つけてモフモフしたい…!!</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>なで回して遊びたいぃぃぃ!!!!</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>ってなわけで、</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>ゴールデンウィークには実家に帰ろうかと思います(・∀・)</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>ネコのために!!!!</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>では〜!!円城寺でした☆</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>( ´∀`)/~~</div>
<div> </div></div>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-04-23T18:55:46+09:00
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焼き肉
http://medi-evo.jisseki.net/2012/04/post-bd73.html
こんにちは リンパセラピストの萩島です 先日、目標達成のお祝いでピアシティ整骨院...
<div>
<div>こんにちは<img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/16/183035.gif" /></div>
<div> </div>
<div>リンパセラピストの萩島です<img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/16/ed_03_04_002.gif" /></div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>先日、目標達成のお祝いでピアシティ整骨院スタッフ全員で焼き肉を食べに行ってきました<img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/16/186324.gif" /></div>
<div> </div>
<div>行く前に、ブログ用に写真撮るぞーと息巻いていたくせに</div>
<div>お肉を目の前にしたらそんなことは忘れて</div>
<div> </div>
<div>肉まっしぐらー<img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/16/182231.gif" /></div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>唯一撮った一枚がこれ</div>
<div>↓</div>
<div><img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/16/1333793123194.jpg" /></div>
<div> </div>
<div>最後に出てきたコムタンスープと</div>
<div>デザートのリンゴシャーベット<img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/16/ed_01_01_019.gif" /></div>
<div> </div>
<div>お肉は全部食べ終わってました…<img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/16/ed_01_01_049.gif" /></div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>ブログ用には写真撮れなかったですが、</div>
<div>お肉がめちゃめちゃ美味しかったですー<img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/16/ed_01_01_039.gif" /></div>
<div>お肉&マッコリ最強でした〓〓</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>とても楽しい夜でした〓</div>
<div> </div>
</div>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-04-16T13:24:28+09:00
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お散歩
http://medi-evo.jisseki.net/2012/04/post-0a94.html
こんにちは、美容整体師の小倉です だいぶ暖かい日が増えて来...
<div>
<div><img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/06/1333607485279.jpg" /></div>
<div> </div>
<div>こんにちは、美容整体師の小倉です<img class="emoticon happy01" src="/.shared/images/emoticon/happy01.gif" alt="happy01" /></div>
<div> </div>
<div>だいぶ暖かい日が増えて来ましたね<img class="emoticon sun" src="/.shared/images/emoticon/sun.gif" alt="sun" /></div>
<div> </div>
<div>先日、愛犬の散歩に行った際、</div>
<div>道端につくしを見つけました！</div>
<div>つくしん見たのは、たぶん小学生以来…<img class="emoticon chick" src="/.shared/images/emoticon/chick.gif" alt="chick" /></div>
<div> </div>
<div>だんだんと春になっていることを実感して</div>
<div>気持ちが和みました<img class="emoticon confident" src="/.shared/images/emoticon/confident.gif" alt="confident" /><img class="emoticon notes" src="/.shared/images/emoticon/notes.gif" alt="notes" /></div>
<div> </div>
</div>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-04-06T15:06:54+09:00
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春に思ふ…
http://medi-evo.jisseki.net/2012/04/post-bddb.html
こんにちは(゜▽゜)/ 受付の酒井です♪ この...
<div><div><img class="emoticon cherryblossom" src="/.shared/images/emoticon/cherryblossom.gif" alt="cherryblossom" />こんにちは(゜▽゜)/ 受付の酒井です♪</div>
<div> </div>
<div>この春、娘が中学生になります☆</div>
<div> </div>
<div>早いですね〜<img class="emoticon confident" src="/.shared/images/emoticon/confident.gif" alt="confident" /></div>
<div>ついこの間、小学校に入学したと思ってました！</div>
<div> </div>
<div>私も息子・娘と合わせて足掛け10年、小学校に関わらせていただきました！</div>
<div> </div>
<div>少人数の小学校だったので、夫も含め7回も!!何かしらの役員を努めました！(*_*)！</div>
<div> </div>
<div>長かったですぅ〜★☆</div>
<div> </div>
<div>『10年一昔』</div>
<div>息子が小学校に入学した10年前…、私は若かった…(´Д`)</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>10年後も変わらず元気でいたいですねp(^^)q</div>
<div> </div>
<div><img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/04/05/120405_162854.jpg" /></div>
<div>役目を終えたランドセル★クタビレ感は男女で随分違いますf^_^;</div>
<div> </div>
</div>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-04-05T16:38:04+09:00
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春はまだですか～(p_-)
http://medi-evo.jisseki.net/2012/03/post-c0e8-1.html
こんにちは(^O^)／ 受付の風野です 先日,葛西臨海公園...
<p><a href="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/03/26/img_9085.jpg"><img class="image-full" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/03/26/img_9085.jpg" border="0" /></a><br />
<a href="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/03/26/img_1894.jpg"><img class="image-full" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/03/26/img_1894.jpg" border="0" /></a><br />
こんにちは(^O^)／<br />
受付の風野です<img class="emoticon happy01" src="/.shared/images/emoticon/happy01.gif" alt="happy01" /></p>
<p>先日,葛西臨海公園に行ってまいりました<img class="emoticon rvcar" src="/.shared/images/emoticon/rvcar.gif" alt="rvcar" /><br />
国内最大級の観覧車に乗りましたょ<img class="emoticon heart" src="/.shared/images/emoticon/heart.gif" alt="heart" /><br />
スカイツリーや東京タワー,ディズニーランドまで見渡せて最高の景色でした<img class="emoticon fuji" src="/.shared/images/emoticon/fuji.gif" alt="fuji" /><br />
とても,楽しかったです♪</p>
<p>話は,変わりますが今日マックのてりたまバーガーを食べました<img class="emoticon fastfood" src="/.shared/images/emoticon/fastfood.gif" alt="fastfood" /><br /><img class="emoticon shine" src="/.shared/images/emoticon/shine.gif" alt="shine" />
これで午後も頑張れマスッ(￣▽￣)<br />
期間限定なので皆様お早目にどーぞ…<img class="emoticon heart01" src="/.shared/images/emoticon/heart01.gif" alt="heart01" /></p>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-03-26T14:27:30+09:00
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鎌倉と言ったら…
http://medi-evo.jisseki.net/2012/03/post-19c8.html
大仏だぁぁぁぁぁぁ!! てなわけで、鎌倉に行ってきたのです(・∀・) 大仏さんと...
<div><div><span style="font-size: 1.4em;">大仏だぁぁぁぁぁぁ!!</span></div>
<div> </div>
<div><img class="image-embed" src="http://wom-tv.typepad.jp/photos/uncategorized/2012/03/26/120301_154306.jpg" /></div>
<div></div>
<div>てなわけで、鎌倉に行ってきたのです(・∀・)</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>大仏さんと一緒に写真撮るの忘れた(゜Д゜)</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>ゴーー(゜Д゜)ーーン!!</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>☆円城寺でした☆</div></div>
日記・ブログ
宮崎接骨院
2012-03-26T09:07:44+09:00